28 Apr

Gelatina Detox ajuda a emagrecer

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As meninas estão sempre em uma grande luta contra a balança e por isso é importante conhecer os aliados neste momento sendo que um deles consiste na informação de que a gelatina detox ajuda a emagrecer.

Saiba como a gelatina detox ajuda a emagrecer

Esta gelatina pode ser feita em casa mesmo com pó de uma substância retirada das algas marinhas chamado de Agar-ágar que pode ser comprado em lojas especializadas em produtos naturais.

A sua elaboração ocorre por meio da adição em uma panela do suco de fruta de sua preferência misturando a ele 1 colher de chá do pó de Agar-ágar devendo esta combinação ficar no fogo até a fervura podendo ser consumida depois que estiver fria e endurecida.

Esta gelatina feita proporciona para o corpo o oferecimento de uma grande quantidade de nutrientes como minerais os quais desintoxicam o organismo, vitamina B6 que melhora a pele, Vitamina B2 que fortalece o sistema de defesa bem como as vitaminas B1, K e E que fortalece os músculos, ossos e ainda evita o envelhecimento precoce.

Com relação ao emagrecimento esta gelatina ao ser ingerida e chegar ao estômago absorve a gordura existente como também os líquidos retidos em excesso no corpo sendo que além desta limpeza proporciona uma maior sensação de saciedade pela grande quantidade de fibras que possui.

Desta maneira, a gelatina detox ajuda a emagrecer de maneira saborosa devendo ser ingerida na dose de 2 taças por dia deixando o corpo mais forte e bem mais magro garantindo a saúde e autoestima elevada.

Fonte: M de Mulher